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Der Körper kennt die Antwort schon

Beispielbeitrag4 Min. Lesezeit

Pusteblume, deren Schirmchen über eine Wiese davonfliegen, dahinter Berge

Die meisten Menschen kommen mit einem Symptom zu mir. Schlafstörungen. Ein Druck auf der Brust, für den niemand eine Ursache findet. Eine Erschöpfung, die auch nach dem Urlaub nicht weggeht.

Das Symptom ist wichtig — es ist der Grund, warum wir uns überhaupt begegnen. Aber es ist selten die Ursache. Es ist das, was übrig bleibt, wenn ein System lange genug versucht hat, etwas auszugleichen.

Deshalb frage ich am Anfang nicht: Wie werden wir das los? Sondern: Wofür war das gut? Was hat dein Körper damit geschützt, und was bräuchte er, um es nicht mehr zu brauchen?

Das ist keine schnelle Frage. Aber es ist die, nach der sich etwas bewegt.

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